Kamis, 10 Maret 2011

Resep Makanan Fafa

MAu berbagi resep nih. Saya usahakan menu fafa selalu bergizi seimbang , dalam artian ada asupan karbohidrat, protein, lemak, vitamin,dan mineral. Ini menu Fafa kemarin hingga hari ini,


kacang polong
zukini
ayam giling
tahu putih
nasi
jeruk atau apel

kacang polong, zukini, ayam giling, dan tahu dikukus hingga matang lalu dimasukkan ke dalam blender, tambahkan nasi, dan air jeruk (kalo bisa daleman jeruknya diikutkan) lalu blender hingga halus. Sajikan,deh. Aku biasa membuatnya untuk 2-3 hari. Setelah diblender, dimasukkan ke dalam wadah yang foodgrade (aku pake tupperware) simpan dalam kulkas.